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기초대사량 좌우하는 건 '근육량'…"가만히 있어도 에너지 소비해" ② |
2026-01-29 |
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군고구마 vs 삶은 고구마, 혈당지수 2배 차이?… '이렇게' 조리해야 |
2026-01-29 |
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녹차에 레몬즙 넣었더니… 다이어트 돕는 '카테킨' 흡수율 80%↑ |
2026-01-29 |
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"겨울철 탈모, 미녹시딜 '폼'과 먹는 '영양제' 병용해 시너지 높여" |
2026-01-29 |
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'식후 10분 운동'의 혈당·혈압 감소 효과.. "핵심은 타이밍과 지속성" |
2026-01-29 |
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자궁선근증, 자궁 적출만이 답일까? 자궁 보존 치료법 5가지 |
2026-01-29 |
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자궁 건강에 좋은 음식 7가지..."생리통 완화·질염 예방" |
2026-01-29 |
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"혈당 230→170 뚝, 음식보다 무서운 건 '먹는 순서'"… 메뉴 선택 꿀팁은? |
2026-01-28 |
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"자궁 지키며 치료한다"...자궁선근증 치료, 로봇수술로 넓어진 선택지 |
2026-01-28 |
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교통사고 후유증 '무릎 통증', 방치 시 전신 불균형으로 이어질 수 있어 |
2026-01-28 |
